立秋も過ぎ、夜の空気には早くも秋の気配が混じってきました。 夏バテ気味でお盆はやっとゆっくりできる、なんて人も多いのではないでしょうか。この時期に、忙しさにかまけて放っておいたこと、特にココロとカラダの整理をすることはオススメです。昨日書い…
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